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美肌 = コロコロ

2009.08.28(Fri)

『美肌』 Comment(2)Trackback(0)
 美しき皆様  お元気ですか?

やっと涼しくなり、クーラーの冷えから解消されましたね!

さて、今回ご紹介するのは

   コロコロ ご存じですか?
2009081909340000.jpg


右側  いつも持ち歩いてます
中央  寝室のベットの横が定位置です
左側  フェイス用コロコロ


これは、リンパを流す道義です!!

フェイス、ボディーとコロコロ転がすことで、リンパの流れが良くなり
デトックス効果やむくみ防止。セルライト防止にもなるんですよ!!

私は暇さえあれば、全身コロコロしてます!
ベットでは、足を上げてコロコロ。
立ち仕事なので次の日に疲れを残したくないんです!

実はこれ全て100円なんです!
エステの学生時代、担任の先生がいつもコロコロしてたんです!
同期はみんな色違いで購入して、休み時間の情報交換の時間は
みんなでコロコロしてました(笑)

さて、ここでワンポイントアドバイス

「リンパ」って耳にするけど本当は何だ?って思ってらっしゃる方~挙手してください!

リンパには二つの種類があります!
リンパ管・リンパ節

リンパ管は血管みたいなもの(リンパ液を流す道)
リンパ節は米粒か大豆くらいの大きさで、リンパのフィルターとして全身にあります!

リンパ液は、「白い血液」ともいわれ、異物や細菌を捕まえ、
免疫反応を発動させます!

ってことは、むくんでいたり、リンパの流れが悪いと、
病気になりやすいんです”

リンパ液は、血液の1/10のスピードで進みます!
運動不足やストレッチをしないと、このスピードはもっと遅くなり、
どんどん体内に毒素が・・・充満して・・・お化けになります(笑)

これをストップさせるには、ストレッチとコロコロとこれ↓

  水

水の力を借りて、ドロドロの血液をサラサラにすると、
リンパの流れも、血液もスムーズにながれ、元気いっぱいになるのです!



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コメント
コロコロいいね~v-10機内とかでも良さそうだし、パリにも持参決定でしょ~v-218
姉豚 2009.08.28 12:17 編集
姉豚様

ソウル便の時は持参してませんでしたが、
ロングフライトの時はいつも機内持ち込みです!
みんなでコロコロ13時間で乗り切りましょう!
2009.08.28 18:58 編集
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▼ プロフィール

yulala 店長san

Author:yulala 店長san
埼玉県草加市(草加駅)で、隠れ家的エステティックサロンを経営してます!カウンセリングを重要視して、お客様のお肌と対話しながらゆっくりと施術していきます!健やかな自然治癒能力を信じて、本来の美しさを一緒に導きませんか?

エステティック協会認定サロンです!
草加市で数少ない、安心、安全、信頼が認められたサロンです!

資格 紹介

*日本エステティック協会認定エステティシャン

*日本エステティック機構認定エステティシャン

*フェイシャルトラブル 技能認定
*エレメンタリー 技能認定

バリ島
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*Balinese Full Body massage

♡Aroma Talk
Aroma Jimbaran School

*Balinese Full Body massage

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♡Allonge M Academy

*Korean SPA-Meridian
径路マッサージ

ハワイ
♡RAJA Group International Healing Acadmy-Wawaii

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♡は学校名です!

*食品衛生責任者資格取得
*ベジタブル&フルーツアドバイザー
*上級食育指導士
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*思い立ったら即行動!をスローガンにしている店長sanです。
*旅好き・舞台好き・美術館好き・食いしん坊な店長sanです。

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